21 Jan

Jus de carotte

Publié par S.Sara  - Catégories :  #Boissons

Jus de carotte

Le jus de carotte un brevage magique avec une multitude de bienfaits . Le jus de carotte a des propriétés anti-inflammatoires, anti-cancéreuses et anti-vieillissement.. ( je pense que ca suffit pour vous convaincre d'essayer cette recette :P)
POur environs 2 L de jus ou plus!
800Gr de carotte
le jus d'un gros citron
1 pot de yaourt nature, vanille ou abricot
Sucre ( selon le gout)
Eau entre 1 à 2L
Vous pouvez faire ce jus à la cenrifugeuse. La solution la plus facile et la plus rapide ou au mixeur plongeant .Encore mieux au blinder :)

Pour commencez, épluchez vos carottes et cuire à la cocote ou à la vapeur ( gardez l'eau de cuisson). Une fois  les carottes cuites, rajoutez le jus et mixez le tout .Rajoutez de l'eau ( 1/2L ) ainsi que le yaourt et mixez le tout.Rajoutez ensuite de l'eau  au fur et à mesure jusqu'à obtention de la consistance voulue. Sucrez selon vos envie et  réservez au frais dans des bouteilles

Pour commencez, épluchez vos carottes et cuire à la cocote ou à la vapeur ( gardez l'eau de cuisson). Une fois les carottes cuites, rajoutez le jus et mixez le tout .Rajoutez de l'eau ( 1/2L ) ainsi que le yaourt et mixez le tout.Rajoutez ensuite de l'eau au fur et à mesure jusqu'à obtention de la consistance voulue. Sucrez selon vos envie et réservez au frais dans des bouteilles

AH oui , j'ai faillit oublié ! Ça donne bonne mine :) :)

AH oui , j'ai faillit oublié ! Ça donne bonne mine :) :)

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